„Warum wir fremdgehen, was Schuld mit uns macht – und was danach kommt“

Affären – Wenn Nähe fehlt und Sehnsucht laut wird

Fremdgehen in der Beziehung: Warum Menschen Affären beginnen

Affären entstehen oft dort, wo etwas fehlt. Nähe, Aufmerksamkeit, Leichtigkeit, Ehrlichkeit – oder einfach das Gefühl, gesehen zu werden. In einer langen Beziehung verliert man sich manchmal aus den Augen. Der Alltag nimmt Raum, das Leben wird funktional, und die Sehnsucht nach echter Verbindung wird leise – bis jemand kommt, der sie wieder hörbar macht.

Fremdgehen ist selten nur ein Akt des Verrats. Es ist oft ein Ausdruck innerer Leere, ein Versuch, etwas zurückzuholen, das verloren ging: Lebendigkeit, Begehrtheit, Freiheit. Und doch bedeutet eine Affäre nicht automatisch, dass die bestehende Beziehung wertlos ist. Vielmehr zeigt sie, dass im Inneren etwas nicht mehr im Gleichgewicht ist. Sie hält uns einen Spiegel vor – für unsere unerfüllten Bedürfnisse und unsere Verletzlichkeit.

Die Schuldfrage nach einer Affäre: Wer trägt die Verantwortung beim Fremdgehen?

Wer liebt, will niemanden verletzen. Und doch passiert es. Der Schmerz, den eine Affäre auslöst, ist tief. Für den betrogenen Partner. Für die „dritte“ Person. Und auch für denjenigen, der zwischen zwei Welten steht.
Schuld ist ein schweres Wort – und doch oft präsent: nagend, lähmend, schambesetzt. Man fragt sich: Wie konnte es so weit kommen? Warum habe ich das getan? Hätte ich etwas verhindern können?
Vielleicht ist es in solchen Momenten hilfreicher, sich weniger auf die Schuld zu konzentrieren – sondern mehr auf Verantwortung. Für die eigenen Entscheidungen. Für die Gefühle, die man ausgelöst hat. Und für die Klarheit, die irgendwann kommen muss – auch wenn sie schmerzt.

Was tun nach dem Fremdgehen? Wenn eine Affäre zum Wendepunkt wird

Eine Affäre kann vieles sein: ein Schock, ein Weckruf, ein Wendepunkt. Sie zwingt uns, hinzusehen: Wer bin ich geworden? Was fehlt mir? Was wünsche ich mir wirklich?
Manche Beziehungen zerbrechen an einer Affäre. Andere beginnen neu – ehrlicher, bewusster, reifer. Beides kann richtig sein. Denn es gibt keinen allgemeingültigen Weg, der für alle gilt. Nur den eigenen.
Was bleibt, ist die Erkenntnis: Eine Affäre ist nie nur das Ende von etwas. Sie ist auch der Anfang von Fragen, die lange unbeantwortet geblieben sind. Fragen, die schmerzhaft, aber auch heilsam sein können.

 

Eure Cornelia